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Kalah Israeli Combat I Basic Seminar: Quick & Dirty

19. Januar 2019 @ 12:00 - 16:00

KALAH Kick off 2019 in Köln: Dein Einstieg in die realistische Selbstverteidigung KALAH – Israeli Combat System.
Achtung: Der Kurs ist Vorrausetzung für der Einstieg in unser wöchentliches Training.

Realistische Selbstverteidigung: No fancy moves – reality based self defense.
Du bist auf der Suche nach einer effektiven und wirklich realistischen Selbstverteidigung?
Als offizieller deutscher Repräsentant von KALAH – Israeli Combat System by Idan Abolnik bieten wir eine hocheffiziente Weiterentwicklung des israelischen Selbstverteidigungssystems Krav Maga an unserem Standort Köln, aber auch in anderen Städten in Deutschlands an. Mehr Infos hier.

Wir trainieren kompromisslose und leicht erlernbare Techniken, die unter Hochstress in einer Selbstverteidigungssituation funktionieren müssen, wenn Deeskalation und Flucht scheitern.
Unser Programm ist keine Geheimkunst – aber wir zeigen dir wirkungsvolle Verteidigungstechniken und wie du in Stresssituationen handlungsfähig bleibst.

Über 100 Menschen haben auch 2018 unsere Kurse besucht. Überzeuge dich, was KALAH ist und warum es das effektivste System zur eigenen Verteidigung ist. 90 Prozent einer erfolgreicher Selbstverteidigung finden im Kopf statt, die restlichen zehn Prozent bestehen aus entschlossener Gegenwehr. Eine Studie belegt, dass über 90 Prozent der Angreifer von ihrem Tatvorsatz absehen, wenn das „Opfer“ sich wehrt. KALAH ist eines der besten Systeme, sich zu verteidigen und: schnell erlernbar.

Das erwartet euch in den vier Stunden:

+ Was Kalah ist und warum es das effektivste System zur eigenen Verteidigung ist.
+ Die Grundlagen der taktischen Selbstverteidigung
+ Körpersprache: Der erste Eindruck zählt
+ Grundlagen der taktischen Selbstverteidigung.
+ Krav Maga vs. Kampfkunst: Was funktioniert wirklich?
+ Allgemeine Informationen, Theorie und Geschichte
+ Wie man brenzlige Situationen erkennt.
+ Was du tun kannst, wenn du dich bedroht fühlst.
+ Wie du deine bereits vorhandenen Stärken nutzen und ausbauen kannst .
+ Was du im Vorfeld als Prävention tun kannst.
+ Welche Techniken und Prinzipien dir im Ernstfall am besten weiterhelfen können.
+ Schlag- und Tritt-Techniken > Combatives
+ Befreiung aus Griffen, Umklammerung und Würgegriffen.
+ Selbstverteidigungstaktiken und Anwendungstechniken, Drills
+ Kämpfen aus verschiedenen Lagen und in verschiedenem Umfeld.
+ Anwendungsbereiche und Wege des mentalen Trainings

Durch Kooperation mit einem Sportverein zum Sonderpreis von 40,00€, zahlbar per Überweisung vor dem Seminartag.
Anmeldung: we(@)Kalah-germany.de

Details

Datum:
19. Januar 2019
Zeit:
12:00 - 16:00
Website:
https://www.sc-janus.de/event/krav-maga-basiskurs-2019-1/

Veranstalter

Lionize Yourself
Telefon:
0221-445752
E-Mail:
we@lionize-yourself.de
Website:
www.lionize-yourself.de

Veranstaltungsort

Nikolaus-Groß Schule
Bernhard-Letterhaus Str. 17
Köln, NRW 50670 Deutschland
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Telefon:
01722507665
Website: