Resilienztraining Online
Januar 20 @ 18:30 - März 31 @ 21:00
Tickets gibt es hier: https://shop.ticketpay.de/WAMMCLGQ
Der zweite Lockdown, Kurzarbeit und Dauer-Homeoffice, vielleicht machst du dir sogar Sorgen um den Arbeitsplatz oder deine Stimmung ist generell eingetrübt durch die aktuelle Lage. Ereignisse wie diese können uns den Boden unter den Füßen entziehen und enden nicht selten in einer Erschöpfungsdepression, einem Burnout.
Ab 20. Januar bieten wir in Kooperation mit dem Sportverein SC Janus wieder ein einzigartiges 10-Wochen-Programm für alle, die sich trotz permanent hoher Anforderungen und aktuell herausfordernder Situationen körperlich und psychisch wohl fühlen und leistungsstark bleiben wollen.
Resilienz meint die psychische Widerstandskraft, die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeinträchtigung zu überstehen. In einem DEKRA und DGPG zertifizierten Resilienztraining bieten wir ein außergewöhnliches Gesundheitsförderungsprogramm an. Und das beste: Dieser Kurs von der Krankenkasse bezuschusst! Unser Resilienzkurs ist nun von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) als Präventionskurs zertifiziert und für Versicherte übernehmen die (meisten) Krankenkassen die Kosten für diesen Präventionskurs anteilig.
Ab 20. Januar immer mittwochs, 18.30 bis ca. 20.00 Uhr online bei Zoom. Die Teilnehmerzahl ist aus Qualitätsgründen beschränkt.
Dauer: 90 min, Kick-off 2h, Kosten: € 245,00, incl. aller Gebühren, Handbuch & Zertifikat.
Tickets gibt es hier: https://shop.ticketpay.de/WAMMCLGQ