wingwave Vertiefungsseminar Gesundheitscoaching

In unserem wingwave Vertiefungsseminar Gesundheitscoaching erkunden wir verschiedene gesundheitsorientierte Interventionsmöglichkeiten der wingwave®-Methode und konzentrieren uns dabei auf zentrale Themen wie:

• Burnout-Prophylaxe
• Stärkung der Resilienz
• Mentale Gesundheit
• Metaphern-Arbeit für ein effektives Gesundheitsmanagement
• Strategien für ein gesteigertes Wohlbefinden

Wir werden anhand konkreter Beispiele aus der wingwave®-Praxis tief in die Materie eintauchen. Dabei geht es immer nur um einen Beitrag, den wingwave®-Coaching durch Stressregulation unterstützend zum Gesundheitsprozess beitragen kann.

Ein besonderer Fokus liegt auf dem Thema „Körperstress-Erinnerungen“. Dieses Anliegen ist uns besonders wichtig, da körperliche Stressfaktoren im Coaching oft übersehen oder – im wahrsten Sinne des Wortes – überfühlt werden. Zur Förderung des individuellen körperlichen Wohlbefindens empfehlen wir einen „Soma-Check“. Dies ist besonders relevant für Menschen, die seit vielen Jahren im leistungsorientierten Umfeld tätig sind. Im wingwave Coaching bedienen wir uns neuester Erkenntnisse aus der Gehirnforschung und stellen die neurowissenschaftlichen Erkenntnisse über den limbischen Einfluss der Emotionen für das individuelle Leistungsvermögen eines Menschen in den Vordergrund der Coaching-Strategien.