Das Arbeitspensum ist riesig, Kurzarbeit und Homeoffice in Zeiten von Corona verschärfen die Lage noch, vielleicht machst du dir sogar Sorgen um den Arbeitsplatz oder deine Stimmung ist generell eingetrübt durch die aktuelle Lage. Ereignisse wie diese können dir den Boden unter den Füßen entziehen und enden nicht selten in einer Erschöpfungsdepression, einem Burnout.
Ab 9. Oktober bieten wir für den SC Jaus wieder ein einzigartiges 10-Wochen-Programm für alle, die sich trotz permanent hoher Anforderungen und aktuell herausfordernder Situationen körperlich und psychisch wohl fühlen und leistungsstark bleiben wollen.
Resilienz meint die psychische Widerstandskraft, die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeinträchtigung zu überstehen. In einem DEKRA und DGPG zertifizierten Resilienztraining bieten wir ein für einen Sportverein außergewöhnliches Gesundheitsförderungsprogramm an. Und das beste: Ab sofort wird dieser Kurs von der Krankenkasse bezuschusst! Unser Resilienzkurs ist nun von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) als Präventionskurs zertifiziert und für Versicherte übernehmen die (meisten) Krankenkassen die Kosten für diesen Präventionskurs anteilig.
Ab 9. Oktober immer freitags, 18.00 bis ca. 19.30 Uhr zentral in Köln. Die Teilnehmerzahl ist aus Qualitäts- und Coronaschutzgründen auf 10 Teilnehmende beschränkt.
Mindesteilnehmer*zahl: 7, maximal 10. Anmeldung: first in, first served
Dauer: 90 min, Kick-off 2h,
Kosten: 245,00, incl. Materialien & Gebühren (Ticketpay) https://shop.ticketpay.de/52EJDDYG
