Resilienztraining – We do it again!

We do it again!
Zu viel Druck und Stress? Rise like a Phoenix!
Aufgrund der Nachfrage und weil es einfach ein tolles Konzept ist, bieten wir ab 16. Oktober einen zweiten Resilienzkurs im SC Janus an.

Unser Kurs ist ein einzigartiges 10-Wochen-Programm für alle, die sich trotz permanent hoher Anforderungen körperlich und psychisch wohl fühlen und leistungsstark bleiben wollen.

Start: 16.10.2019
Mindesteilnehmerzahl: 7
Dauer: 90-120min, Kick-off 2h
(Termine: 16.10.,23.10.,30.10.,13.11., 27.11., 4.12.,11.12.,18.12.,15.01.)

Zusätzlich sind im Kurszeitraum alle Gesundheitsangebote des SC Janus enthalten (Tai Chi, Qigong, Yoga, Pilates, Feldenkreis)

Mehr Infos hier.