Coaching

Ihnen hat unser Training gefallen und Sie möchten weiter an sich (oder im kleinen Team) arbeiten? Die Gründe, ein Coaching zu buchen, sind so individuell wie der Mensch dahinter – manchmal fehlt nur der objektive Blickwinkel, um die Wünsche umzusetzen.

Glücklich sein, Erfolg und Spaß im Beruf erleben, sich Träume und Wünsche erfüllen, freie Entscheidungen treffen, Veränderungen als Chance ansehen, Stressresilienz oder neue Wege gehen sind nur einige Wünsche, die uns manchmal so groß erscheinen und „den Wald vor lauter Bäumen“ nicht sehen lassen.
Dinge erscheinen kompliziert oder Probleme unlösbar. Sorgen, Zweifel, innere Kämpfe, Druck oder Stress sorgen für Überforderung im Alltag, Belastung, Lethargie oder Orientierungslosigkeit.

Klarheit zu haben, ob in Beruf, im Privatleben oder für sportliche Ziele ist keine Exklusivität, sondern eine Entscheidung. HabenSie den Mut, Ihr Potenzial zu entfalten und all Ihre Möglichkeiten auszuschöpfen.

Das Wissen um: Wer bin ich? Was treibt mich an? Was wünsche ich mir? Was sind meine Werte? Was sind meine Bedürfnisse? Wo sind meine Grenzen? Wann sage ich „Nein“? Welche Rolle spiele ich im Leben? Was möchte ich erreichen? ist das Fundament für ein selbstbestimmtes Leben.

Der amerikanische Psychologe Frank Kinslow sagt in seinem Buch ‚Beyond Happiness’  „Das Problem ist nicht das Problem“. Nicht eine bestimmte Situation ist das Problem, sondern erst unsere Sichtweise, Emotionen und Reaktionen machen ein Problem daraus.

Beim Coaching möchten wir so schnell wie möglich eine positive Veränderung herbei führen. Uns geht es nicht um eine lange therapeutische Aufarbeitung, sondern einen effektiven Weg zum Ziel zu finden.

Wir probieren neue Wege aus, die alten kennst du ja bereits. Andrea Löwe

Coachingbereiche

+ Einzel- & Teamcoaching
+ Ziele finden & erreichen
+ Berufliche Orientierung
+ Persönlichkeitsentwicklung
+ Veränderung starten
+ Blockaden lösen
+ Selbstbewusstsein & Durchsetzungsfähigkeit stärken
+ Selbstmarketing & erfolgreiche Verhandlungsführung
+ Leadership-Coaching
+ Persönlichkeits- & Führungskräfteentwicklung
+ Sport-Mentaltraining
+ Beziehungen verbessern
+ Stress und Ängste abbauen
+ Work-Life-Balance finden
+ Entspannung

Coachingphasen

+ Orientierung: Klären der Zielsetzung und Standortbestimmung
+ Analyse: Ressourcen und Verhaltensweisen
+ Change: Entwickeln von Handlungsoptionen

Mehr Infos zum Coaching gibt es hier.